ຂ່າວ

ຫນ້າ​ທໍາ​ອິດ​ຂອງ​ກອງ​ຂໍ້​ມື​ແມ່ນເພື່ອສະຫນອງຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ;ອັນທີສອງ, ແມ່ນການຈໍາກັດກິດຈະກໍາແລະອະນຸຍາດໃຫ້ພາກສ່ວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້ຟື້ນຕົວ.
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ແຊກແຊງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມື, ດັ່ງນັ້ນຖ້າບໍ່ຈໍາເປັນ, ເຄື່ອງປ້ອງກັນຂໍ້ມືສ່ວນໃຫຍ່ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງນິ້ວມືໂດຍບໍ່ມີການຖືກຈໍາກັດ.
ຜ້າພັນບາດກວມເອົາບາງສ່ວນຂອງຝາມືແລະ forearm, ແລະເປັນກອງ wrist ຢ່າງເປັນທາງການ.ໃນແງ່ຂອງການອອກແບບ, ບາງຄົນແມ່ນໃສ່ກັບ wrist ເຊັ່ນຖົງຕີນ;ຍັງມີການອອກແບບທີ່ເປັນແຖບ elastic ທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຫໍ່ໃສ່ wrist ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້.ການອອກແບບສຸດທ້າຍແມ່ນດີກວ່າເພາະວ່າທັງຮູບຮ່າງແລະຄວາມກົດດັນສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງຜູ້ໃຊ້.ຖ້າສະຖານະການແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະຕ້ອງການການແກ້ໄຂຂໍ້ມືຕື່ມອີກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຫມັ້ນຄົງຫຼາຍ, ເຄື່ອງປ້ອງກັນຂໍ້ມືທີ່ມີແຜ່ນໂລຫະທີ່ຝັງຢູ່ໃນນັ້ນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກລະດັບຄົງທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະລາຄາຕໍ່າ, ທຸກຄົນສາມາດເລືອກມັນໄດ້ໂດຍຄໍາແນະນໍາຂອງພະນັກງານແພດ.
ເຄື່ອງປ້ອງກັນສອກ ແລະ ຫົວເຂົ່າແມ່ນອຸປະກອນປ້ອງກັນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງສອກ ແລະ ຫົວເຂົ່າຈາກການລົ້ມ, ແລະຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃສ່ເບາະ ຫຼື ເປືອກແຂງ.ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຂອງອຸປະກອນ, ຜູ້ອອກແບບໄດ້ອອກແບບແຜ່ນສອກແລະຫົວເຂົ່າໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ສວຍງາມ, ສະດວກ, ແລະປະຕິບັດໄດ້.

ໝູ່ທີ່ມັກຫຼິ້ນເທັນນິດ, ເບດມິນຕັນ ແລະ ເທເທັນນິສສາມາດມີອາການປວດສອກຫຼັງຈາກເກມ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາຫຼິ້ນມື, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນສອກ.ຜູ້ຊ່ຽວຊານບອກພວກເຮົາວ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໄປເປັນ "ສອກ tennis."ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສອກ tennis ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ຕີບານ, ຂໍ້ຜູກມັດຂອງຂໍ້ມືບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມຫຼືລັອກ, ແລະກ້າມຊີ້ນ extensor ຂອງ forearm ໄດ້ຖືກດຶງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸດຕິດ.ຫຼັງຈາກຂໍ້ກະດູກແຂນສອກຖືກປ້ອງກັນ, ຂໍ້ຕໍ່ຂໍ້ມືບໍ່ໄດ້ຖືກປ້ອງກັນ, ດັ່ງນັ້ນຍັງມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເກີນກວ່າ flexion ເມື່ອຕີລູກ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຂໍ້ສອກໄດ້.ດັ່ງນັ້ນ, ເວລາຫຼິ້ນ tennis, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບສອກ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນຂໍ້ມືໃນຂະນະທີ່ໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນສອກ.ແລະໃນເວລາທີ່ເລືອກກອງ wrist, ທຸກຄົນຕ້ອງເລືອກຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ມີ elasticity.ຖ້າ elasticity ດີເກີນໄປ, ມັນຈະບໍ່ມີບົດບາດປ້ອງກັນ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອໃສ່ມັນ, ບໍ່ຄວນຮັດມັນໃຫ້ແຫນ້ນເກີນໄປຫຼືປ່ອຍມັນວ່າງເກີນໄປ.ຖ້າມັນແຫນ້ນເກີນໄປ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະຖ້າມັນວ່າງເກີນໄປ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນ.